またご無沙汰していました

ども！yutaです！！
またご無沙汰していました！！
ちゃんと更新できるようにこれから心がけるので是非BLOG拝見してください、、、
色んなことを考える時間もあり、これからどうするかな？？
という感じです。

work outのほうは今岡田さんがサクラメントからL.A.に来ているので一緒にバスケできたりトレーニングできたり話ができているのでいいですね。
特にwork outではしっかりしたwork outのメニューを岡田さんとやるのが久しぶりでかなり良かったですね！！

自分になにが必要かわかっていたのですが具体的にそれをやるためにどうすればいいのかわからないでいたんですが。。。
だいぶわかりました。
これをものにしたら自分はかなりレベルアップできるかな？
と思いましたね！！

work outの強度のほうは今はあせらずのんびりやっているので良い感じです。
怪我も少しは良くなっているのであせらずにね。

そして少し気分転換のために。。。


こんな感じにしてみました〜。

どうでしょうか？？

いまいちならすぐにでも変えちゃいます。。。



そして今日はL.A.PUSH VS Orange County のABA の　GAMEを観に行きました！！




OCのチームは僕がトライアウトを受けたチームです。
トライアウトにいたやつは２人だけでしたね。。。
で、しかもこのチームしっかりしていると思ったら。。。

この続きは明日書きます！！


それでは、また！！！

Crunk Basketball!!!