ども!yutaです。
朝からしっかりwork outしてきました〜!!
その後は家でしっかり休んで。。。
ビーチにがっつり追い込みに行きました!!

微妙に曇っていたので少し肌寒かったですね。。。
でもだいぶ汗はかいておきましたよ!!

ビーチのいたるところにゴミ箱が設置されているのですが。。。

それを目安にしてがっつりやっております。
そのからGYMにいってピックアップをまたがっつりしておきました!!
結構おもしろいゲームができたりしました!!
自分もシュートが最初は感覚つかめなかったですが、徐々に感覚をつかみはじめだいぶいろんな形で得点にからむことができました。
ピックアップはただやっているだけではだめだと思うので何かしっかり目標をもってやりたいですね。
そしてそしてGYMで良く会うおっちゃんがTシャツをつくっているので購入しました!!
どうですか??

お気に入りです。
あ、後ABAのコーチからも連絡あったのでそれはまた書きますね〜。
それでは、また!!
Crunk Basketball!!!
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