ども!yutaです。
昨日は本当に知らない間に寝てしまっていました。。。
びっくりですね〜
気づいたら夜中の3時半でしたからね〜
もう一度寝るだけという感じでした。
昨日ピックアップの前に試したいトレーニングがあったんでそれをやったんですが、今日起きたらハムストリングスがおかしなことになっていましたね〜
と疲れもがっつりきていたので今日はシューティング(軽くタッチを確かめる程度)をしてからがっつりウエイトの日にしました!
ひさしぶりにこんなにウエイトトレーニングをしましたね!!
明日が心配です。。。
たまりたまった洗濯モノも今日したし、明日からまたやってやりましょう!!
それでは、また!!
Crunk Basketbal!!!
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- 2007-02-23
- 体
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