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[C725]

お疲れス。

たっぷり、GYMRATSしてるねえ。
こっちも頑張りますよ!!

お互いにハードに行きましょう!!
  • 2006-05-23
  • つよし
  • URL
  • 編集

[C726] お返事

>つよしさん
お疲れ様です!!
まだまだですよ!

GO HARD!!

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下半身。

ども。yutaです!
今日もベテランズパークへ行って来ました!

下半身の日でした。

ホント下半身の日は憂鬱です。
最高にきます。

下半身のウエイトもほとんどオモリを使わずにやります。
人のチカラや自分の体重、動きなどを使ってやるのです。
196picture.jpg


こっちの人は重いオモリをガツガツやりますが、自分は日本人。
違う筋肉で勝負するのでそれをうまくするための糸口かなと自分では思っています。
197picture.jpg


しかも、このトレーニングは息もかなりあがるので心肺機能の向上にも役立っていると思います。
198picture.jpg


その後体育館に移動しwork out。
下半身ががっつりきていたので最初はレイアップもままならない感じでしたが、徐々に動けるようになってきました。

しかし、最後にフリースローをはずしてしまい罰ゲーム。
199picture.jpg


よわいですね~。。。
200picture.jpg


で、昼過ぎからは今日はゆっくり休みました~

ってことでまた!!

Crunk Basketball!!!
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たっぷり、GYMRATSしてるねえ。
こっちも頑張りますよ!!

お互いにハードに行きましょう!!
  • 2006-05-23
  • つよし
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Appendix

プロフィール

栗原 祐太

  • Author:栗原 祐太
  • 1981年8月27日生。
    身長175cm 体重70kg 
    ポジション:PG
    武蔵野五中→千葉日大一高→早稲田大学→Philadelphia Power(EBA)→DELAWARE STARS (USBL)→Delaware Destroyers(EBA)→Delaware Destroyers(NPBL)

    2006,3-5月 JBL National PRO AM at Hollywood 参戦。

    2006,7月 NBA Summer Pro League (SPL@Long Baech)
    Carson Buzzにて参戦。

    2006,7月 adidas REAL RUN に参戦。

    2006,10月 ABA Carson Buzz Pre Season Game 参加。

    2006 ABA Newark Express practice player。

    2007,1~3月 Philadelphia Power(EBA)にてPLAY。

    2007,4~   DELAWARE STARS(USBL) にてPLAY。

    2007 RODNEY PARK streetball tournament 参戦。

    2007 Live on Broadway streetball tournament 参戦。

    2007 KINGDOME streetball tournament 参戦。

    2007 Rankin Anderson Philadelphia PRO AM 参戦。

    2008  1~3月 Delaware Destroyers(EBA)にてPLAY。

    2008 4~ Delaware Destroyers(NPBL)にてPLAY


    身体能力もバスケットセンスも一般程度、しかし練習量なら負けない。努力で何とかなるところをみせてやりたい。いざ、アメリカへ。
    得意プレー:アシスト
    I cannot accept not trying.

    mailは下にあるメールフォームから気軽にどうぞ!

    Yuta Kurihara Official Site(MY HP)
    http://yutakurihara.web.fc2.com/

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    http://www.gymrats-japan.com/




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