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がっつりと。

ども!yutaです。
早朝からアンドレ(コンディショニングコーチ)のwork outにいってきました!!

ちょっとした秘密のアイテムも登場!!
プラス
足にくるトレーニングばかりでがっつりやられました。。。

レイアップ一人で100本って。。。

で、お昼からはベテランズパークにいきIWASA GYM!!!
60picture.jpg


オールオートの1ON1ドリルを中心としたwork out!!!

じゅんさんにおされながら前に向かうという。。。
なんとも言葉では言い表しにくいメニューですが、うん
きつい。

きつい。

そしてプレッシャーがかなりある中でのフリースロー。

。。。

決めました。

良かった。。

ココロから。

がっつりおいこまれました。ここでも。

そしてIWASA GYM!!
118picture.jpg


その後は火曜リーグ!!
127picture.jpg


ゲームの初めは相手ペース。
自分たちのチームは得点をボックスアウトのミスやらもったいないTOでうまくリズムをつかめずにいました。
122picture.jpg


そして、前半の途中からマンツーマンにディフェンスをかえるとゲームの展開がはやくなり徐々に自分たちのペースになっていきました!

そして試合の終了間際に同点に追いつき延長戦へ!!
129picture.jpg


延長は自分もドライブがうまくつかえ相手のディフェンスを崩すことができさらにチームのディフェンスも少しよくなってきたので自分たちのペースになりました。
125picture.jpg


そして試合の大事なところで自分にフリースローが。。。

今日IWASA GYMでかなりプレッシャーがあるなかでのフリースローをしていたのでかなりリラックスしてシュートをうつことができました。

。。。
しっかりとボールはリングに二本とも吸い込まれていきました!!

結局試合は5点差くらいで勝利!!

良かった良かった!!
130picture.jpg


さらにレベルアップをするために明日もwork out!!
やってきますよ~。

それでは、また!!
132picture.jpg


Crunk Basketball!!!

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プロフィール

栗原 祐太

  • Author:栗原 祐太
  • 1981年8月27日生。
    身長175cm 体重70kg 
    ポジション:PG
    武蔵野五中→千葉日大一高→早稲田大学→Philadelphia Power(EBA)→DELAWARE STARS (USBL)→Delaware Destroyers(EBA)→Delaware Destroyers(NPBL)

    2006,3-5月 JBL National PRO AM at Hollywood 参戦。

    2006,7月 NBA Summer Pro League (SPL@Long Baech)
    Carson Buzzにて参戦。

    2006,7月 adidas REAL RUN に参戦。

    2006,10月 ABA Carson Buzz Pre Season Game 参加。

    2006 ABA Newark Express practice player。

    2007,1~3月 Philadelphia Power(EBA)にてPLAY。

    2007,4~   DELAWARE STARS(USBL) にてPLAY。

    2007 RODNEY PARK streetball tournament 参戦。

    2007 Live on Broadway streetball tournament 参戦。

    2007 KINGDOME streetball tournament 参戦。

    2007 Rankin Anderson Philadelphia PRO AM 参戦。

    2008  1~3月 Delaware Destroyers(EBA)にてPLAY。

    2008 4~ Delaware Destroyers(NPBL)にてPLAY


    身体能力もバスケットセンスも一般程度、しかし練習量なら負けない。努力で何とかなるところをみせてやりたい。いざ、アメリカへ。
    得意プレー:アシスト
    I cannot accept not trying.

    mailは下にあるメールフォームから気軽にどうぞ!

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