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渡米

おはようっす！今日の15時にはもう空にいるかと思うとなんか変な感じですな。まぁ荷物が多くてこまった！！！そして、今回はノートパソコンはもっていかない方向になったんで最悪の場合ブログかけないかも、、、インターネットカフェみたいなの探してみるけどね！！さぁ、用意も最終確認！！スラムダンクの矢沢のようにはならないで９日には元気な顔で会いましょう！！　　　　　　　　　　　　See You!!!...

渡米前日

ついに渡米前日。思ったより落ち着いてる自分がいる。荷物はまだ用意していない。まぁ平気でしょう。今回の渡米はかなり短期間で6月24日からで日本時間の7月9日の15時30分頃帰国予定である。でもかなり内容の濃いものになることは間違いないと思う。　午前中軽くトレーニングして、国際免許取りに行って、買い物して、病院行ってみたいな感じの前日でした。いろんな人からエールをいただき本当にありがとうございます！足首はまだ...

パンピー

第一回渡米前の最後のクラブチームの練習だった。このチームはスーパースターはいない。でも皆真剣にバスケにとりくんでるし、心からバスケを愛している奴等が集まっている。僕はそんな人たちに出会えたことを誇りに思う。練習も一人ではなく何人も来て俺を止めようとしてくる。練習はホントガチンコだ！！最高だね！！皆向上心のかたまりだしね！！皆がアメリカ楽しんで来いよ！！って笑顔で言ってくれるのでマジ楽しんできます...

あともうすこし

渡米まであともう少し、、、最近準備やらで忙しくて申し訳ないです！！finalも良い感じに競ってるしね！勉強になります！！最近どんな心境なの？ってよく聞かれるんです。ここでもお答えしましょう。ワクワクです！！！レベルの違いを見せ付けられてへこむこともあるだろうし、生活や文化の違いもあって苦労するとは思う。でも、そういうこと全部ひっくるめて楽しんで来ます！！だから楽しみだね！！BasketballをEnjoyしてきます...

２４日

今日は渡米の切符を手に入れた。当初の予定とは違い歩きまわったのでオフ日にした。大学時代にお世話になったジムのトレーナーの方とも話ができた。服着てても体変わったのわかったかな？笑バイト先の友達と久しぶりにゆっくり語ることもできたので良い気分になった。心から楽しめたし、良い気分転換になった。午前中に放送していたfinal第４戦もなんか見入ってしまったし。。。最近の中ではゆっくり語らうこともできた珍しい日で...

プレーの中の課題

finalをみて、自分のプレーを客観的にみて、今特に挙げるべき課題を3つ挙げたいと思う。1,ドライブからのステップのバリエーションを増やす。2,フィニッシュのバリエーションを増やす。→ループなど。3,ドライブの姿勢を低くする。である。遂に第一回渡米の日にちが見えてきた。24日になりそうである。楽しみだ。　　　　　　　　　Crunk Basketball!!!...

NBA final

今日はNBA final第三戦が行われた。ピストンズ対スパーズ、こちらの２チームはどちらもNBAのチームの中でBESTといえるディフンスを持つチームである。試合の始まり方もそれを象徴するようなゲームの始まりであった。今まで1,2戦ともにディフェンスのローテーションがうまくいっていなかったピストンズであるが、今日は本来の形を取り戻していた。この試合はとても勉強になることが多い。是非エキサイトしてみてほしいと思う。おれ...

課題

昨日は自分の都合で更新できずに終わってしまいやした。今回のテーマは「課題」っつーことで、筋力アップだのシュート力アップだのいっぱいあるけど、今特にって言うのを３つばかしあげたいと思う。1,左足首の治療→足首周りの筋力アップ。2,バランストレーニング→軸足である左足に頼りすぎている。右足がうまく使えるようになればもっとプレーの幅が広がってくる。3,柔軟性の向上→何年も前からわかっていたことであるが体がカタイ...

仲間、友達、ライバル

自分はすげェ周りにいる人に恵まれているなぁって思う。　今まで出会ってきたどんな人も自分にとって良い刺激となってくれてる。ほんとに幸せなやつだと思う。バスケの話だけでめちゃくちゃ時間費やしたり大笑いしたり、感心したり、かなりまじめんなってみたり、、、　そりゃ男だから女の話することもありますが、、、　　ってかとりあえずみんなと話してるとすげェ楽しいし良い刺激になるのさ！ 　大学で知り合って同じ様な目標...

TRY

今回、勝手に自分の好きな言葉について書いていきたいと思います。Tryという言葉。これは日本語訳すると、1,努力する 2,ためす、ためしにやってみる など他にお食べてみるとか様々な意味がある。自分はTryするということをいかに楽しむかということをすげぇ考えている。私生活もそうだし練習にしてもそうである。そこで必ずといって良いほどTryについてまわるものがある。それは失敗ということ。普段自分が生活していてこの人はす...

始動

昨日休んだので、今日心機一転始動した。今日は足首を休ませるためバスケは我慢することにした。上半身のウエイトである。 メニュー　　　　　　　　　　扱った最大重量1,ベンチプレス　　　　　　　　　　100kg2,インクライン・ダンベルプレス　　26kg3,フライ（マシーン）　　　　　　　62kg4,バックプレス（スミス）　　　　　65kg5,ダンベル・ショルダープレス　　　18kg6,サイドレイズ　　　　　　　　　　5kg7,リア・デル...

休養

すごい久しぶりに完全オフをとった。何ヶ月ぶりなんだろう、、正直体が悲鳴を上げていたのは自分でも気づいていたのだが休めなかった。しかし、今日は勇気をだしてオフにした。吉祥寺の治療院にも行き、だいぶリラックスできた。一日の１/３をストレッチをして過ごした。まぁ完全オフとは言っても体のコアのトレーニングは軽くしますけどね。　最近自分の体が変化してきていることが自分でもわかるようになってきた。大学のときも...

治療

病院にいってきた。三月に痛めた足首があまりよくならず吉祥寺の治療院に通っている。今日の俺の担当は院長だった。今日も詳しく足の痛みの出るところや、どういう動きをすると痛いのか説明した。最近また痛みが強くなってきたので不安であったが靭帯ではないようだ。まだ靭帯もあるが、今の痛みは足首をサポートしている筋肉等の痛みらしい。これらの痛みは二次的なものらしい。「時間はかかちゃったけど順調といえるよ」その言...

挑戦すること

今回は自分がアメリカに行って挑戦しようと決めた、自分の考え方についてお話したいと思います。　自分は背も低いし、身体能力も高くない。いわゆる一般人である。そんな自分がなぜアメリカにと皆思うのは当然であろう。正直自分よりうまいやつなんて日本にもゴロゴロいるのは知っている。　でも、人生って一回。っていつも思う。どんなに生活が苦しくなろうが、自分の本当にしたいと思ったことを追い続けていなければ納得はいか...

NBA

今日ついにヒートVSピストンズの第七戦が行われた。自分としてはデュマース好きなので、デュマースがGMとなったピストンズが勝つと踏んでいた。結果は88-82のピストンズ勝利！！！今年のプレイオフは、サンズにしろキングス、マブス、ヒートとやはりオフェンスに重きをおいたチームはプレイオフでは勝てないということが証明されてしまった。とりあえず俺は、ビラップスみたいな体になりて〜。今日のメニュー（午前）1,ベンチプレ...

練習

我がクラブチームの練習があった。今日はディフェンスの練習であり特に心がけることとして、1,ワンハンドアームアウェイ2,ジャンプトゥーザボールの二つを個人の目標とした。しかし、体を追い込んでいたためボールマンとの距離を縮めることにためらっている自分がいた。甘えは禁物。こんなのではだめだと感じた。若干足首が痛い。そろそろバスケをしない日も作らなくてはいけないと思うのだが、今休むことが正直コワい。休んでい...

ウエイトトレーニング

昨日の宣言通り午前中はウエイトトレーニング。1,Power Clean2,full SQ3,leg press4,one leg EX5,leg curl6,calf raise7,バランスボールSQ8,クランチを行った。足首の調子はまだ完全というわけではないが徐々に回復してきている。アメリカに旅立つのは今月の後半。それまでに体調を整えたいものである。...

練習

今週は体追い込み期間。。ウエイトも入れて今週は毎日動いた。さすがにつらい、、、今日練習に参加させてくれたチームのみなさんありがとう！！明日は、おれの愛するチーム、パンピーの練習だ。午前中は下半身のウエイトだな。NBAも今良い感じにおもろいし、モチベーションもあがりますわ！コメントしてくれてる皆どうもありがとう。皆がいるから自分もがんばれます！！　　　　　　　Crunk Basketball!!!...

最近

体を追い込んでいる。。。いざ休養のチャンスではないか！？世間で言う超回復ってやつだな。まあ、バスケはしにいくけどさ！俺の友達の２００CM今日試合がんばれよ！！...

ついにブログに進出。。。

ついに作ってみた。自分がこれからやってみること、やろうと思うこと、おこなったこと、気ままに書こうと思う。共感する人、しない人、様々な人がいると思うが楽しんでもらえたらと思います！！...

Appendix

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プロフィール

栗原　祐太

  • Author:栗原　祐太
  • 1981年8月27日生。
    身長175cm　体重70kg　
    ポジション:PG
    武蔵野五中→千葉日大一高→早稲田大学→Philadelphia Power(EBA)→DELAWARE STARS (USBL)→Delaware Destroyers(EBA)→Delaware Destroyers(NPBL)

    2006,3-5月　JBL National PRO AM at Hollywood 参戦。

    2006,7月　NBA Summer Pro League (SPL@Long Baech)
    Carson Buzzにて参戦。

    2006,7月　adidas REAL RUN に参戦。

    2006,10月 ABA Carson Buzz Pre Season Game　参加。

    2006 ABA Newark Express practice player。

    2007,1〜3月　Philadelphia Power（EBA)にてPLAY。

    2007,4〜　　 DELAWARE STARS（USBL) にてPLAY。

    2007 RODNEY PARK streetball tournament 参戦。

    2007 Live on Broadway streetball tournament　参戦。

    2007 KINGDOME streetball tournament 参戦。

    2007 Rankin Anderson Philadelphia PRO AM 参戦。

    2008　　1〜3月　Delaware Destroyers(EBA)にてPLAY。

    2008 4〜 Delaware Destroyers(NPBL)にてPLAY


    身体能力もバスケットセンスも一般程度、しかし練習量なら負けない。努力で何とかなるところをみせてやりたい。いざ、アメリカへ。
    得意プレー：アシスト
    I cannot accept not trying.

    mailは下にあるメールフォームから気軽にどうぞ！

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